ストーンセラピー・・
実際はこのように表現します。
2年前に訪れたアメリカのパワースポットで有名なセドナで
私は初めてこのストーンセラピーを受けました。
毎日毎日朝から夕方までレッドロックに登って降りての繰り返しの中
身体も疲労が溜まった数日後の夜のことでした。
90分で日本円にすると約20,000円
でも、このセドナでのセラピーを体験したかったので思い切りました(笑)
腕から脚までのマッサージの後に、黒い玄武岩を身体全身においていきます。
胸の上のストーンだけが熱くて我慢できずに「Too hot!」と伝えました。
翌朝すっかり疲れも取れ、とても清々しいエネルギーで再び歩きだした私。。
このセラピーを日本で!と思っていたら出会いました。
なんと、セドナ産の玄武岩まで!
それがサロンでのホットストーンマッサージです。
ストーンセラピーとは。。
温めた石を用いてマッサージしたり、身体の部位に配置したりするトリートメントです。
血液の循環を高め、筋肉の疲労を改善します。
さらに、石自身の持つエネルギーにより身体のバランスを調整し、深いリラクゼーションに導きます。
アメリカ産バソールト(玄武岩)の効果。。
マグマが地表で固まってできた火山岩で、鉄やマグネシウムなどを多く含み、密度が高いため熱が冷めにくく、ストーンセラピーには最適の石とされています。
地球の核に多く存在し、海底のほとんどは玄武岩の溶岩でできているといわれます。
地表に噴火した溶岩は雨や風、太陽や月など自然環境の要因により、
さらにエネルギーを蓄えると考えられます。
ストーンセラピーの歴史。。
2000年前から行われていたとされている古いセラピーです。
ネイティブアメリカンは温めた石を身体の部位にあてる事で痛みやトラブルの緩和に使用いていました。
古代ローマ、紀元前前の中国シャン王朝時代、などにもその記録が残っています。
ストーンセラピーの効果は!
・血行を促進し、新陳代謝を高める
・リンパ機能を高め、老廃物の排出をスムーズにする
・筋肉疲労を緩和し、凝りや痛みを軽減する
・筋肉をほぐし、リラックス効果を高める
・自律神経のバランスを整える
・石の持つエネルギーにより、身体のエネルギーのバランスを調整する
・手足の冷え、肩こり、むくみ、便秘、生理不順などを改善する
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